在进行既有建筑的节能改造时，我们首先需要进行能效评估。通过对建筑结构、设备设施和能源利用情况的综合分析，确定节能改造的重点和方向。然后，根据实际情况制定节能改造方案，包括但不限于加强保温隔热、改进采光通风、优化设备运行等措施。

其中，提升建筑保温性能是一个重要的节能改造方向。通过在墙体、屋顶、地板等部位增加保温材料，可以有效减少建筑物的热量损失，提高保温效果，降低供暖和制冷的能源消耗。此外，改进建筑的采光通风系统也是节能改造的关键。通过增加窗户面积、设置遮阳装置、优化通风系统等手段，可以提高室内采光舒适度和空气质量，减少人工照明和通风设备的运行时间，从而降低能源消耗。

除了以上措施，优化建筑设备运行也是节能改造的重要内容。建议采用高效节能的供暖、制冷设备，合理设置设备运行参数，定期维护和检修设备，确保其高效稳定运行，降低能耗成本，延长设备使用寿命。

总的来说，《既有建筑节能改造实施方案：提升能效的实用指南》为我们提供了一个全面系统的指导方案，帮助我们在既有建筑的节能改造中更加高效和可持续地提升建筑能效，实现节能减排的目标。希望通过本书的指导，更多的建筑业主和设计师能够关注节能环保问题，积极参与建筑节能改造，共同为建设更加绿色可持续的城市环境而努力。